今日のバドミントン練習は体育館で1.5時間ほど練習した。久しぶりに相手がいて打ち合いできて楽しかった。

体育館でバドミントン⌗

前回の所感 。朝から磯上体育館の個人利用のための行列に並ぶ。今日は7時52分に磯上体育館へ着いたら5番目だった。徐々に並ぶ時間が早くなっていっている気がする。本当は9時から予約するつもりだったが、他の参加者から15時がよいとのことで15-17時で予約した。実際に行ってみたら6面あるうちの2面が空いていた。個人利用の遅い時間帯なら並ばなくても予約を取れるのかもしれない。但し、確実に狙った時間を予約するためにはこれからも8時前後に行って並ぶことにはなると思う。逆に9時から予約しようと思ったら8時よりも早く並ばないといけない。

15時から2-3回休憩を挟みつつ、打ち合いして、シングルスの試合やって、移動した場所に狙って打つ練習などをした。たくさん打ち込みできたので グリップの握り を試したりもしていた。今日の収穫はバック持ちの低い軌道でシャトルを打ち返すときによい手応えを掴んだ。低い位置にあるシャトルをネットを超える高さで強く速く返せるラケットコントロールを何回かできたと思う。5回中2-3回といった頻度だからまだまだ完全に捉えられてはいない。壁打ちでもよいタイミングを掴めるときはあったのでその成果が出たと言えるのかもしれない。やはり相手がいる打ち合いは練習の幅が広がる。1人でリフティングや壁打ちするのも、もちろん重要ではあるし練習にはなるが、相手がいて打ち返してくれる方がもっとさまざまなパターンや状況に対するラケットコントロールやシャトルとの距離感を試すことができる。単純にシャトルを打っていても楽しい。

家に帰るまではバドミントン終えてからオフィスで作業しようと思っていたのに、休んだらやる気がなくなって、そのままだらだらしていた。体調悪い。